Загрузка...Игры на перегонки и эстафеты для детей
Эстафеты для детей являются одним из любимых видов игр, из-за соревновательной направленности и двигательной активности. Эстафеты нравятся большинству детей, поскольку они интересные и динамичные – если сравнивать с выполнением статичного комплекса упражнений. Проводить состязания можно просто так или с применением различных предметов. Второй вариант предоставляет широкий простор для действий. Длина и уровень сложности эстафеты определяются с учетом возраста, степени подготовки участников. Число игроков обязательно должно быть равным.
Эстафеты для детей направлены на: укрепление здоровья и физической подготовки; формирование умения выполнять командные задания и работать в коллективе; привитие любви к здоровому образу жизни. Мы собрали для вас подборку интересные игры на перегонки и эстафеты для детей.
Игры на перегонки и эстафеты для детей
Интересные эстафеты для детей подготовить нетрудно: для этого понадобится минимум инвентаря (мячи, обручи, кубики, ракетки) и, конечно же, активные участники с болельщиками. Существует много вариантов, зависит от возраста детей. Бегать до цели можно с овощами-фруктами, конфетами, со стаканчиками с водой, с игрушками, шариками и пр.
Перенеси быстрее всех
У этой игры множество вариаций, но суть одна – нужно предметы перенести из одного места в другое. Дети делятся на команды, если участников на празднике много (больше 10 человек), то команд может быть больше 2-х. Для одной команды оптимально 5-7 участников. Для каждой команды ставится емкость с какими-то предметами, например шариками или мячиками, и пустая емкость, в которую эти предметы надо перенести. Переносить можно руками, а можно с помощью ложки или другого вспомогательного предмета, в зависимости от того, что надо переносить. Ведущий командует: «На старт, внимание, марш» и дети из каждой команды по очереди бегут к корзине, забирают предмет и несут его в другую корзину, потом подбегают к команде и передают эстафету следующему участнику, пока не перенесут все предметы. Выигрывает та команда, которая раньше всех перенесла без потерь все предметы. В эту игру детям интересно играть и без соревнований, поэтому если на день рождения приглашено немного детей, то можно играть без команд. Тогда все дети одновременно бегают и переносят предметы. Дополнительная вариация эстафеты — положите кучку деталей от крупного конструктора «Лего» в одной стороне комнаты, а столики для каждой команды — в другой. Нужно взять деталь для строительства, перенести ее и соединить с «фундаментом», вернуться к команде дотронуться до следующего участника, чтобы передать ход. Побеждает та команда, которая совместными усилиями построит самый красивый домик или самую высокую башню, за то время, пока звучит музыка.
Гонка яиц и ложек
В эту веселую игру часто играют на пасхальных мероприятиях, но она также отлично подойдет и по случаю дня рождения! Приготовьте большие ложки и яйца. Вы можете использовать яйца, сваренные вкрутую, пластиковые пасхальные яйца или даже приобрести деревянный игровой набор с яйцом и ложкой. Должно быть по одному яйцу и одной ложке на ребенка, а для больших групп — по одному набору на команду. В любом случае, обязательно имейте под рукой несколько дополнительных комплектов! Чтобы играть, выстройте в ряд участников и дайте каждому ложку и яйцо. Цель игры — пересечь финишную черту, балансируя яйцо на ложке, не уронив его. Это сложнее, чем кажется =) Если у вас большое количество игроков, играйте в эту игру как эстафету. Разделите группу на команды, каждый член команды должен участвовать в гонке, балансируя яйцо на ложке до определенной точки, затем возвращаясь к началу. Пометьте поворотную точку с помощью дорожного конуса или другого объекта. Затем они должны передать яйцо следующему члену команды, который делает то же самое. Первая команда, которая закончит, не уронив яйцо, выигрывает!
Гонка в мешках
Старая добрая гонка мешков. В прошлом в эту игру играли в больших мешках. Всем выдают по мешку, каждый участник залазит в свой мешок, подтянув верхние его края до пояса. Участники должны мчаться к финишу, держа мешок и прыгая.
Трехногая гонка
Эта гонка больше о сотрудничестве и командной работе, чем скорости. Разделите участников на пары и пусть они встанут рядом. Затем свяжите внутренние ноги каждой пары веревкой в районе лодыжки. Чтобы выиграть, трехногие пары должны прийти до финиша первыми.
Слепые сыщики
Разбейте игроков на команды по четыре человека; завяжите глаза одному игроку из каждой команды. Покажите игрокам «кубок» — чашку или стакан — и поместите его в труднодоступной части помещения. Постройте всех игроков за стартовой линией в противоположном конце зала. По команде «Начали!» все команды пытаются захватить «кубок» с помощью своего «слепого» товарища, направляя его к цели. Объясните, что разрешаются только устные подсказки; прикосновения не допускаются. Все игроки кроме «слепого» не имеют права пересекать стартовую линию. Позвольте каждой команде назначить одного-двух игроков, которые будут создавать помехи другим командам, давая ложные указания «слепым» игрокам. Побеждает команда, которая первой овладеет «кубком». Играйте несколько раундов; пусть все попробуют найти «кубок» с завязанными глазами.
Эстафета с брусками
Прохождение болота
Перегонки с шариками между колен
Разделите детей на две группы. Выдайте им по воздушному шарику, они должны добежать в конец отрезка и обратно держа воздушный шарик между коленями или лодыжками. Затем нужно передать его следующему участнику, первая команда которая закончит, не уронив шарик, выигрывает!
Перегонки с шариками 2
Разделите детей на команды. Выдайте им по воздушному шарику, они должны добежать в конец отрезка и обратно держа воздушный шарик между двух участников. Воздушный шарик можно держать между плеч, голов, талии и т. д. двух участников команды. Дети должны добежать в конец отрезка и обратно держа воздушный шарик между ними. Затем передать его следующим участникам, первая команда которая закончит, не уронив шарик, выигрывает!
Ипподром
Каждый участник, изображая лошадь, взгромождает себе на спину наездника. Задача – «проскакать» от старта до финиша. Чья пара быстрее придет к финишу, та и будет победителем. Можно играть как командами так и просто парами. Участники изображающие лошадей должны быть физически крепкими, а наездники менее тяжелыми(девчонки например).
Эстафета с мочалками
Разделите гостей на 2 команды. Используйте 4 ведра — поместите два на стартовой линии и два на небольшом расстоянии. Заполните самые дальние ведра водой. Игроки берут губку и бегут к дальнему ведру, опускают губку в воду, а затем бегут обратно к стартовому ведру и выжимают воду в пустое ведро. Команды переносят воду пока играет музыка. Та команда которая заполняет их ведро водой больше всех, побеждает.
Перенести предмет на голове
В этой эстафетой должны добежать в конец отрезка и обратно балансировка объекта на голове. Это может быть книга, конус и прочее. Затем передать его следующему участнику, первая команда которая закончит, не уронив объект, побеждает!
Балансировка
Игроки устанавливают палочки одним концом на ладонь, можно усложнить и переносить только на одном вытянутом указательном пальце. И сохраняя равновесие пытаются удержать ее в вертикальном положении и пройти некоторое расстояние туда и обратно. Затем передать эстафету следующему участнику. Двигаться если палочка упала нельзя! Побеждает игрок или команда, прошедшая быстрее всех.
Эстафета с обручами
Носильщики
Змейка
Ее плюс – сравнительная простота выполнения, требующая только скорости и командной слаженности. Для проведения «Змейки» на дистанции расставляются зигзагом кубики или кегли, которые ребятам предстоит оббегать змейкой. Команды выстраиваются колонной на линии старта. По сигналу воспитателя первые участники проходят дистанцию и возвращаются к команде, где к ним присоединяются вторые участники, и они вместе еще раз проходят дистанцию. Побеждает команда, которая первой в полном составе пробежит змейкой.
Канатоходец
Детям постарше можно предложить всевозможные эстафеты, требующие ловкости и умения балансировать. «Канатоходец» – отличный вариант эстафеты для детей старшего дошкольного возраста. В качестве «каната» можно использовать гимнастическую скамейку, по которой участники должны добраться до финиша и постараться не соскочить на землю. Побеждает команда, которая не просто быстрее, но и точнее выполнит задание. Несколько упростить задачу можно заменой скамейки на условный канат в виде нарисованной на земле линии.
Передай мяч
Эта эстафета для детей требует от участников максимум внимания, точности и скорости движений. Участники команд выстраиваются в колонны, соблюдая между собой дистанцию в 0,5-0,7 м. Первым участникам каждой колонны вручается по мячу, который после сигнала ведущего они передают назад заранее оговоренным способом (например, на вытянутых вверх руках над головой или снизу между расставленными ногами). Когда мяч попадает в руки замыкающего колонну участника, он бежит в начало строя и снова передает мяч назад. Побеждает команда, в которой быстрее всех вернется в начало строя первый участник.
Переправа
Эта эстафета для детей предполагает хорошую физическую подготовку и точную координацию движений, необходимые для быстрого выполнения поставленного задания. Участникам эстафеты предстоит преодолеть условную реку по переправе, которую они сами строят в процессе движения. Для этого командам выдают по 3 дощечки размером примерно 10х25 см. По сигналу первый участник каждой команды начинает строить «переправу»: одну дощечку кладет на линию старта, вторую в шаге впереди и становится на них ногами, затем третью дощечку располагает еще чуть впереди и переступает на нее задней ногой. Освободившуюся дощечку поднимает и снова кладет чуть впереди, переступает и т.д., пока не достигнет финиша. После этого со всеми дощечками возвращается бегом обратно и передает эстафету следующему члену команды.
Тележка
Развивает физическую силу и выносливость. Игроки делятся на 2 команды. В каждой команде должно быть четное число игроков. Игроки встают парами: одни из участников — на руки, второй держит первого за ноги. В таком положении игроки по сигналу ведущего передвигаются по игровой площадке. Побеждает та команда, участники которой первыми пройдут дистанцию.
Прыгуны
Дети делятся на две команды и строятся в колонны один за другим. За сигналом ведущего участники каждой команды исполняют прыжок, отталкиваясь двумя ногами с места. Первый прыгает, второй встаёт на то место, до которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Когда все игроки прыгнут, ведущий измеряет всю длину прыжков первой и второй команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше.
Перемена мест с гимнастическими палками
Игроки 2 команд строятся друг против друга на расстоянии 2 метров или становятся вкруг. Каждый игрок поддерживает рукой гимнастическую палку, поставленную вертикально на пол. По сигналу игроки каждой пары (участники, стоящие против друг друга, составляют пары) должны поменяться местами по часовой стрелке. При этом игрок должен подхватить палку своего партнера так, чтобы она не упала (свою палку каждый оставляет на месте ее должен подхватить другой участник). Если у какого — либо игрока палка упадёт, его команда получает штрафное очко. Выигрывает команда, игроки которой наберут меньше штрафных очков.
Эстафета с мячами
Для игры нужны волейбольные мячи по числу команд. В 6-7 шагах от линии старта перед каждой командой ставится стул. Первые номера, получив по мячу, бегут к своим стульям, становятся за ними и с этого места бросают мячи вторым номерам, после чего возвращаются и становятся в конец своей колонны. Вторые и последующие номера, поймав мяч, проделывают то же самое. Если очередной игрок мяч не поймал, он должен побежать за ним, вернуться на свое место и лишь после этого продолжать игру. Выигрывает команда, у которой мяч, обойдя всех игроков, раньше вернётся к первому номеру.
Дворник
Игроки должны вести шарик до какой-то цели и обратно, используя метлу (как бы подметая шарик). Это нелегко.
Дикобраз
Эта игра трудная и в то же время очень смешная. Разделите группу на две и более команды. Выдайте каждой команде четвертинку зефира или кусочек мармелада, а каждому игроку — по зубочистке. Первый игрок втыкает зубочистку в зефир и держит ее в зубах, не роняя меж тем зефира. Нужно передавать зефир от игрока к игроку, втыкая в него зубами зубочистки и не используя рук. Зубочистки при этом остаются в зефире, их количество увеличивается после каждой передачи. Все будут пытаться уклониться от уколов уже имеющихся зубочисток. Выигрывает команда, которая финиширует первой. В конце игры зефир будет похож на дикобраза.
Попкорн
Каждый член команды бежит к стулу, надувает лежащий на нем шарик и садится на него так, чтобы тот лопнул.
Туннель
Команды выстраиваются по одному, в затылок. Все игроки расставляют ноги на такую ширину, чтобы между ними можно было проползти на четвереньках. Каждый игрок берет впереди стоящего за талию. Перед каждой командой проводится стартовая линия. По сигналу ведущего последний в строю ползет между ног товарищей по команде и встает за стартовой линией. Как только он встал, ползет следующий, и так до конца. Таким образом вся команда передвигается вперед. Выигрывает та группа, которая первая целиком окажется за стартовой чертой. Проползать между ног товарищей по команде может одновременно не более одного игрока.
Головокружительные гонки
Команды выстраиваются в колонны лицом к стартовой линии. Задача каждого участника добежать до палки, положить ладонь на её конец, к ладони прислонить лоб и сделать 10 оборотов вокруг палки. После этого попытаться добраться до своей команды, чтобы передать эстафету следующему участнику.
Мяч на ракетке
Участник кладет мяч на ракетку и старается пронести его до ориентира и обратно. Усложненный вариант — участнику нужно набивать мячик на ракетке пока проходит дистанцию. Если мяч падает участник должен остановится поднять его и начав набивать об ракетку двигаться дальше.
Прыжковая эстафета
- Прыжки на одной ноге до флажка
- Прыжки на двух ногах с набивным мячом в руках
- Прыжки боком через предметы
- Прыжки с зажатым мешочком между ног
- Прыжки скрещенными ногами
- Прыжки «по – лягушачьи»
- Прыжки с диска на диск.
Передача мяча в шеренге
Дети делятся на 2 команды. Каждая команда строится в одну шеренгу. У первых игроков мяч в руках. По сигналу дети быстро передают мяч из рук в руки, в шеренге, в одном направлении. Последний поднимает мяч вверх и данная команда получает 1 балл. Выигрывает команда, набравшая большее колличество баллов.
Поезда
Две равные команды выстраиваются в колонну по одному, обхватив руками впереди стоящего или взяв его за пояс. Колонны стоят параллельно одна другой на расстоянии 3—5 шагов. Перед колоннами проводят стартовую линию, а напротив соревнующихся команд на расстоянии 15—20 м ставят стойку или другой предмет.
По сигналу игроки в колоннах бегут вперед до стойки, огибают ее и возвращаются назад. Выигрывает команда, игроки которой пробежали всю дистанцию, не разъединившись, и раньше пересекли стартовую черту всей колонной.
Можно условиться, что игроки присоединяются друг к другу по очереди, т. е. сначала стойку огибает первый номер, затем к нему присоединяется второй и обегают вдвоем, затем — третий и т. д. Поскольку в этом варианте игра требует выносливости, при ее повторении игроки в колоннах располагаются в обратном порядке.
Для ребят младшего школьного возраста можно проводить оба варианта игры, условившись, что бегать будут, держась не за пояс друг друга, а за руки.
Эстафета приставными шагами
Эта эстафета проводится, как линейная. Передвижения осуществляются: а) приставными шагами правым боком; б) приставными шагами левым боком; в) приставными шагами спиной вперед.
Мы надеемся что наша подборка игры на перегонки и эстафеты для детей вам понравилась и была для вас полезной. Если у вас есть свои варианты интересных игр для детей, вы можете поделится ими в комментариях!
Читайте также >>> Игры для детей на праздник. 80 лучших игр для детского праздника!
